januari 1, 2019
0

Wat is trauma en PTSS?

By | PTSS | No Comments

Iedereen maakt in zijn leven nare gebeurtenissen mee. Meestal gaan de nare gedachtes en gevoelens die deze gebeurtenissen met zich meebrengen na verloop van tijd vanzelf voorbij. De meeste mensen zijn in staat om een traumatische ervaring te verwerken met de steun van hun naasten. Helaas is dit niet altijd het geval. Bij ongeveer 10% van de gevallen blijven de klachten die samengaan met een schokkende gebeurtenis zoals het gespannen, bang en verdrietig voelen in heftige en langdurige mate bestaan.  Read More

januari 1, 2019
0

Rouwverwerking

By | Rouw | No Comments

Op het moment dat u iemand verliest kan het heel zwaar zijn om dit verlies een plekje te geven. U voelt zich vast verdrietig en ontroostbaar. Er kunnen ook andere klachten ontstaan zoals het niet kunnen concentreren en het moeilijk kunnen slapen. Rouwen is een emotioneel proces wat veel tijd en moeite kost. Het kan erg pijnlijk en vervelend zijn. Als bovenstaande klachten twee weken of langer aanwezig zijn, is er een grote kans dat u problemen heeft met de rouwverwerking.  Read More

januari 1, 2019
0

Wat is angst?

By | Angst | No Comments

Angst is een natuurlijke emotie die ons helpt om te reageren op een mogelijk gevaar. Angst zorgt er namelijk voor dat ons lichaam in een staat van paraatheid wordt gebracht. Na deze staat van paraatheid, wordt er besloten welke actie nodig is om het gevaar te ontwijken/bestrijden. Deze staat van paraatheid kan er voor zorgen dat het hart sneller gaat kloppen of dat er een versnelde ademhaling ontstaat. Het komt ook vaak voor dat mensen duizelig worden, gaan trillen en zweten.

Read More

januari 1, 2019
0

Wat is depressie?

By | Depressie | No Comments

Na een tegenslag is het normaal om een ongelukkig gevoel te ervaren. Gelukkig is dit gevoel vaak maar van korte duur. Toch is het ook mogelijk om een somber en neerslachtig gevoel te blijven ervaren. Bij ongeveer 5% van de Nederlandse bevolking is dit het geval, en wanneer deze dip langer dan 2 weken duurt, dan kan er sprake zijn van een depressie. Bij depressie worden de stemming en gevoelens in negatieve mate beïnvloed.

Read More

januari 1, 2019
0

Wat is een verslaving?

By | Verslaving | No Comments

Een verslaving is een toestand waarin iemand de controle verliest over het gebruik van genotmiddelen zoals alcohol, tabak en drugs en daardoor afhankelijk wordt van het middel dat gebruikt wordt. Je kunt niet alleen verslaafd raken aan genotmiddelen, maar ook aan activiteiten zoals gokken of gamen.

Read More

Het is niet toegestaan content van Spectrum GGZ te kopiëren.